1：新建一个*的文档，利用矩形工具做出如下效果图
2：三个图层都给上滤色
3：然后合并这三个图层，复制图层铺满整个画布
4：合并所有的图层，画一个圆的选区，拷贝出来
5：执行-滤镜-扭曲-旋转扭曲
6：如此重复操作旋转扭曲滤镜多次做成如下效果图：
7：执行-图像-调整-反相
8：做完这步之后呢，大范围的波板糖已经制作好了，新建一个*的文档，背景图层填充#ff的橙色，然后把刚才文档里面的波板糖放进来，调整好大小。
9：还差一个手拿棒，回到刚才制作波板糖的文档，利用圆角矩形工具的路径画一个路径
10：将路径作为选区载入，然后拷贝下来
11：将拷贝出来的图层选区载入
12：执行-滤镜-模糊-动感模糊
13：由于太过于模糊，于是进行拷贝多层
14：合并这些拷贝出来的图层，然后把图片放回刚刚新建的*的文档里面，调整好大小和角度
15：合并上图的俩个框选的图层，执行FX图层样式：斜面和浮雕
16：进行调色，那么一个可爱的波板糖就出生了。
17：以上教程只是一个大概，实际笔者最终效果结合了滤镜非常多的效果：比如波浪波纹风格化：风等效果做成如下效果图。