谈恋爱的过程,我们会遇到这样的问题,到底伴侣间需要保持什么样的距离,才会彼此舒适呢?
这是很多人都会遇到的一个难题,因为人与人与之间的距离,真的难以控制掌握,尤其是和心仪的人相处。
太近了,对方常常会觉得黏人,甚至心生厌倦,太远了,伴侣又觉得你根本不在意这段感情,于是也学你,慢慢疏远你,最后导致感情变质。
接下来,我们就来谈一下,伴侣之间到底应该保持什么样的距离,才会维持好彼此之间的新鲜感呢?
01
心理学上一种法则,我们称之为“刺猬法则”,这和我们所要讲的亲密距离,有很大的关系。
刺猬法则的内容如下,生物学家曾做过一个实验,为了研究刺猬在好了天气下的生活习性,他们把几十只刺猬放在寒冷的户外空地上,
因为天气太冷,它们便想靠在一起互相取暖,但是又无法忍受其他刺猬的刺,很快就分开了,
但是又因为距离太远,觉得太过很冷,结果反反复复经过无数次的靠近和疏离,最终找到了一个合适的距离,既可以取暖又不会受伤。
感情也是如此,需要在交往过程中找到一个合适的距离,才可以维持好一段良好的关系,而这种距离,也是因为我们各自的关系所决定的。
如果是陌生人,一旦靠的太近,我们就会心生抵触,陌生关系却触犯了你的亲密距离,我们便会发生条件反射。
反之,如果是亲密关系,却和你保持陌生的距离,我们也会因此感到伤心难过。
02
美国著名的人类学家爱德华,为我们划分出了四种心理距离,很好地处理我们面对不同关系的做法。
1.公众距离
距离大概是三公尺到四公尺。
这种关系,也就是我们所谓的陌生距离,这种关系更像是台上跟台下的关系。
在这种距离当中,两个人可以说是毫无交集的,不存在任何关系的,人与人之间不可以不打招呼,彼此都可以视而不见。
2.社交距离
距离大概是一公尺到三公尺左右。
这种关系,属于刚刚接触到的人的距离,更像是新认识的朋友,或者同学,或者刚入职的新同事。
保持这种距离是合适的,因为彼此之间不是太熟悉,太近了容易逾越雷池。
3.个人距离
距离大概是45公分——公分左右。
大意是彼此可以接触到,但是彼此间还是有距离的。
这种关系适用于好朋友之间,或者是闺蜜,或者是闺蜜,但是依旧需要保持距离,这样才不会给对方造成压力。
4.亲密距离
距离大概在45公分以内。
这种距离当中,你可以跟对方发生肢体接触,可以闻到彼此的气息。
这种距离,适宜恋人或者家人,如果你既不是恋人也不是家人,就冒犯地侵入到这个范围以内,就会给对方造成很大的压力,
影响他对你的好感,对你的态度也会越来越冷漠。
03
亲密距离保持在45公分以内最佳。
不过,必要的时候,还是需要给足伴侣空间的,
你们有时候需要成为好朋友,有时候又需要把彼此当作陌生人,有时候也需要当作点头之交。
关系当中,需要找到真正适合你们的距离,既不会因为靠得太近太累,也不会因为离得太远而疲惫,
每对情侣的所需要的距离都是不同的,但是要记得你们既要保持亲密,也要给足对方足够的自由。