肝脏主要负责人体的排*，于姐独我们人体所摄入的脂肪鱼蛋白质都需要干燥进行转化与吸收，当干燥出现问题，身体的解*功能也会随之下降。读书在体内长期，所以姐身体的其他器官就会进行解读，所以肝脏对于人体来说是非常重要的养肝就是养命。肝脏有很强大的再生功能，它没有神经末梢当肝脏出现问题也不会身体出现疼痛感，但是在上厕所的时候，如果出现这三个症状，说明你要养肝护肝了。
肝不好的人，上厕所会有3大“现象”，若占一个，也要好好养肝了
1、尿液呈深褐色
正常人的尿液是呈淡*色，而且是透明的，如果在排尿的时候，你可以仔细观察尿液，尿液的颜色如果呈深褐色，像茶一样，这可能是你的肝脏出现了问题，肝炎也会导致尿液出现发*的现象。肝脏发生病变也会影响胆红素的代谢。那导致胆红素进入血液增多，尿液颜色也会发生变化。
2、腹泻
在平时日常生活中，大便不正常或者是偶尔有便秘，大便失禁的现象。这可能是你的肠道出现了万蝶，但是，也要对干燥引起的注意。当肝脏发生病变的时候，可能会出现大便不成形，在刚吃完饭之后就出现肠胃不适的现象，而且还会有腹泻的现象，这都是由于肝炎患者所引起的便秘和腹泻交替出现的症状，其实这和肝脏分泌胆汁有一定的。关系。
3、大便发黑
当人们在吃血制品的时候，食物中的含铁量是非常高的，可能会出现大便发黑的现象，如果你没有吃血制品，但是大便的确出现了发黑，首先你要引起警惕，这可能是化了有胃黏膜糜烂的现象。感想排*系统出现了故障，*素和垃圾长期在体内。积累。就会形成黑色大便。
当肝脏出现不好的时候，首先要多养肝，而且在平时生活中多吃对肝脏好的食物，首先多喝一点小米粥，这样可以预防肝病，而且胡萝卜中含有胡萝卜素和维生素，a特别丰富，可以起到身体的新陈代谢，排出体内*素。少干燥*素积累的作用。
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