这篇文章来源于上周我家儿子感染的秋季腹泻，刚好最近又有好几个群友家里的孩子感染了，请我支招，我就干脆把这次我给儿子处理的整个过程分享出来。
首先我们来了解一下什么是秋季腹泻，进入十月以来，大家一边翘首以盼着凉爽的天气，一边又坐立不安地害怕“秋季腹泻”的来袭，那些见识过秋季腹泻厉害的宝宝家长们，更是谈“泻”色变。有句古话说的好：“知己知彼，百战不殆”，下面就让我们来了解一下秋季腹泻的相关内容吧！
轮状病*性肠炎因其好发于秋天，故而得名“秋季腹泻”。轮状病*是一种接触传播性病*，可以引起急性胃肠道炎症。这是一种婴幼儿最常见的腹泻类型。
轮状病*性肠炎并不只发生在秋天，一年四季均可发生，但因其在20摄氏度左右的气温下最为活跃，所以每年的秋季和冬季（10月到次年1月），受感染的人数较其他季节显著增加。
轮状病*易于在婴幼儿中传播，我国的研究数据显示，5岁以下的腹泻儿童中，1/3以上是轮状病*感染所致。
病*污染其周围的水、空气、衣物及玩具等，再通过接触传播的方式感染其他人，在症状出现前（潜伏期）及症状缓解后的三天内，都有可能排出病*。
轮状病*感染在儿童密集场所容易爆发流行。感染者在症状尚未出现的潜伏期即开始排出病*，因此难以隔离、预防。
幼儿园班级内如果有一个小朋友发生轮状病*性肠炎，可能很快会传染一大片，因此秋季腹泻流行时，很多幼儿园的班级不得不暂时停课。
呕吐、水泻、发热，
宝宝可能已被“轮流”伏击
一旦被轮状病*侵袭，需要约1-3天的时间出现症状（潜伏期）。可以表现为恶心、呕吐、严重的水样便（蛋花汤或米汤样，能达10次以上，有的出现大便失禁），高热及腹痛，呕吐及水样便可持续3-8天，并发的全身症状包括食欲下降及脱水。
秋季腹泻为自限性疾病（所谓自限性疾病就是疾病发展到一定程度后能自动停止，并逐渐恢复痊愈，并不需要特殊治疗，如病*感染引起的感冒，拉肚子等都属于自限性疾病），一般发病一周左右会自愈，但是如果并发了严重脱水、电解质紊乱或者代谢性酸中*，严重者可能危及生命。
既然上面说了这种病是自限性疾病，就说明身体自身的免疫力发挥作用越强，疾病就好的越快，虽然病程还是要那么久，但至少患儿没那么难受痛苦。中医上讲正气内存，邪不可干，孩子之所以发病，还是跟当时的抵抗力低下有关，所以我们只要做好相关的揉脐，拍拉灸等工作，助身体一臂之力，让身体的自愈力发挥作用，就能很快好了。
我儿子这次的腹泻，为什么我会诊断为秋季腹泻呢？因为平时他如果是吃了生冷的东西拉肚子的话，一般我给他揉脐几次就会好了，但这次不一样。除了肚子痛，拉肚子，还发烧，连续多天食欲不佳，小便少。
那天他从幼儿园放学回来就跟我说，妈妈，我肚子痛，要拉粑粑，然后就去了厕所，拉的稀的，结果过了不多一会儿又拉了一些在沙发上，后来就让他上完厕所过来躺床上，帮他揉脐20分钟到30分钟的样子，揉完拉肚子是好多了，到晚上睡觉前只拉了两次，可是好家伙，突然就发起烧来，没具体测温度，但是手感有39度左右，我也是第一次遇到这情况，我想只要是发烧就按照发烧的来，多拍打大椎，后背心肺反射区，整条脊柱准没错。
可能是揉脐后想睡觉，当天娃很早就睡了，大概8，9点，洗完澡过来就一直打哆嗦，说妈妈，我好冷啊，我就知道应该是身体里正邪在较量，正气在跟病*作战，身体出现的排寒气的反应，然后马上拿浴巾给他擦干了，用被子给他盖住，帮他禅拍背部脊柱，一会儿他就说不冷了，想睡觉，给他穿好睡衣后娃就睡了。
因为娃发烧的温度有点高，而且还四肢冰凉，所以我就开始给他震动拍后背，可能因为娃身体不是很舒服，所以一直不怎么配合，我就这样断断续续的给他拍了大椎，心肺反射区，脊柱，一起也就半个小时吧，后来慢慢四肢热了，我也累了，就不再折腾他了，其他的事情交给身体自己去处理。
第二天一大早，娃出了很多汗，我就知道退烧了，一摸额头，果然不怎么烫了，这一天娃请假在家，整个精神状态都比较好，也想吃东西，但是吃不了多少，这个时候最适合吃一些清淡的粥，吃一些烂面条，喝点铁棍山药粉，有时候娃还是跟我说肚子痛，这一天就上午下午各拉了一次，带点点稀的大便，下午我就帮他敲胫骨，虽然很痛，但是娃知道对身体好，又是从小被我拍打大的，所以哭着喊着敲完一条腿的胫骨，另一条怎么都不肯敲了，那就作罢，后面就是3天的恢复期了，精神都很好，也不拉肚子，偶有肚子痛，食欲也不佳，后面第六天基本就完全恢复了，这就是我这次给娃处理这个秋季腹泻的全过程，总结一下主要做了以下3件事：
1.揉脐，每天最好3次10分钟，缓解肚子痛，拉肚子。娃去年吃多了小布丁雪糕拉肚子，就是1天3次10分钟的揉脐就好了，今年夏天吃香蕉多了肚子痛，也就是揉脐3次就好了。
2.如有发烧，拍打整个脊柱，后背心肺反射区至少30分钟以上，能拍2小时更好，特别是发烧的时候手脚冰凉的，一定要帮孩子拍打脊柱，让热量能均匀到四肢，这样即便发烧，温度也不会太高，也不用担心烧坏脑子什么的。
3.敲透胫骨及两侧脾胃经，改善肚子痛及拉肚子，因为比较痛，孩子不愿意接受，所以是配合揉脐来的，但是效果特别好，大人急性腹痛敲胫骨的效果也是杠杠的。
4.另外家里有艾灸或者菩提灸的可以帮孩子灸整个腹部，用灸凳跟家里的沙发拼搭起来，点一颗灸丸，让孩子趴在上面就可以了，以孩子能承受的最大热度。
5.生病期间，饮食清淡，尽量喝粥跟喝山药粉，吃一些烂面条，忌讳吃一些什么营养品或者有营养的汤，不给身体增加负担，让身体集中气血去赶走外邪。
此外，秋季高发疾病容易中招的人群，一般都跟夏天过度贪凉有关，导致机体正气不足。《内经》曰：夏伤于暑，秋生痎疟。意思就是，疾病发作具有延迟性，是因为有伏邪，即暑邪因夏天贪凉比如冷饮、空调等导致蛰伏于里，及至秋天寒热交争开始发作，民间有句谚语：“秋后算账”，就是这个道理！初秋的咳嗽，你可以理解为肺在清理门户，打扫呼吸道，排除夏天的寒湿之邪。
现在的孩子的脾胃在夏天伤的太深了，脾主运化水湿，为生痰之源，饮食不注意，所以才会导致秋天的咳嗽。初秋的咳嗽不易好是因为寒热夹杂，湿热夹杂，加上气温起伏不定，孩子很容易旧邪未除，又添外感，被风寒束缚，更加咳嗽，反反复复不愈，所以孩子咳嗽，不仅要保护好肺，还要调理好脾胃。
中医上讲春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，一年四季养脾胃，所以平日饮食上多加注意，少吃肉蛋奶，瓜果，甜食，少吃或不吃寒凉冷饮，多吃五谷杂粮类的主食。
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