突然而至“强寒潮”，让大家狠狠地体验到了什么是真正的“严寒”。一般来说，冬季“湿冷”要比“干冷”体感冷，骤冷要比缓冷体感冷。此次寒潮影响下，南方地区气温骤降、且空气湿度较大，大家对寒冷的感受就更突出了。
医院在寒潮来袭时第一时间提醒大家，寒冷天气除了对农业、交通等造成影响，还会对人体造成伤害。在此，医院相关科室综合了部分在寒冷天气下需要特别注意的可能会发生的疾病，请大家务必重视这些会“冻”出来的疾病。
心脑血管疾病
冬季是心脑血管疾病的高发期，急性心脑血管疾病约有50%是在冬季发生的。因为寒冷常引起冠状动脉收缩，导致心肌缺血，加重心脏负荷。早晚是室外温度最低的时间段，且太阳没出来前，空气中的氧含量低，外出会造成血液供氧不足，易诱发心血管疾病。
呼吸系统疾病
当气温骤降，人体调节功能易产生不适，患感冒、急性支气管炎、肺炎等呼吸道系统疾病的患者至少比平时高出2至3成。有数据显示，70%的感冒发病于寒流侵袭的前两天，90%的支气管炎或肺炎发生在冷空气过境的1—3天中。
胃肠道疾病
冬天早晚温差大，冷空气易刺激胃肠，导致胃炎、胃十二指肠溃疡等病多发；大吃大喝、摄入过多热量或酒精，易引起胃肠黏膜损伤，造成胃肠道功能紊乱，甚至消化道出血；冬季也是病毒性胃肠炎的高发期，尤其要警惕儿童感染。
关节疾病和骨折
剧烈的气温变化容易引起关节疾病的急性发作，出现关节局部红肿，有痛、热、无力、运动障碍等感觉。慢性腰腿痛患者在低温天气的影响下，身体的疼痛病灶及相邻组织血管更容易收缩，病灶缺血加重，疼痛也就加重了。气温降低，动作不灵活，由跌倒引发的各类骨折患者也会增多，尤其患有骨质疏松的老年人应当格外当心。
一氧化碳中毒
对淳安人来说，还有一个值得注意的地方，就是寒潮来临，要特别谨防因烤火取暖引起的一氧化碳中毒。
轻度中毒者：表现为头晕、头痛、眼花、全身乏力；中度中毒者：多汗、烦躁、走路不稳、皮肤苍白、意识模糊、感觉睡不醒、困倦乏力；重度中毒者：神志不清、牙关紧闭、全身抽动、大小便失禁、面色口唇樱桃红色、脉搏呼吸加快、血压上升、心律不齐等现象；极危重者：持续深度昏迷，脉搏弱，呼吸不规则，血压下降，可出现高热，此时生命垂危，死亡率高。
出现上述症状或高度怀疑一氧化碳中毒，应第一时间拨打；尽快离开中毒环境，打开门窗通风换气；中毒者安静休息，以免加重心、肺负担，增加耗氧量；中毒者可以喝浓茶、鲜萝卜汁和绿豆汤等；神志不清的中毒者必须尽快抬出中毒环境，平躺，解开衣扣和裤带，检查呼吸、脉搏、血压；呼吸心跳停止者立即进行心肺复苏和人工呼吸。
要保暖，添加必要的衣物，如帽子、口罩、秋裤等，没有必要尽量减少外出。
要均衡饮食，保证一定量的水份摄入，多吃瓜果蔬菜。如果开空调要使用加湿器，避免呼吸道干燥，出现干咳、痰液粘稠等情况。
要适当锻炼，在阳光较好、雾霾不严重的天气情况下应适当进行户外运动，增强身体对天气变化的适应性。
要注意室内空气流通，定期开窗，排除室内污浊气体，减少细菌病毒传播的几率。
要坚持服药，如果已在服药的患者，仍要坚持严格按照医嘱服用药物，切忌随意停药或改变剂量，如有不适，医院就诊。
（医院综合办供稿）
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