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羊驼妈妈（本文原创，欢迎转发分享，版权归作者所有）
很多人都知道女性怀胎十月不容易，但具体有什么不容易，可能只有孕妈妈自己知道。就比如产检时，有些孕妈比较尴尬，尤其是遇到男医生时，理智和思想永远不在一条线上，可能每个孕妈妈都会尴尬得要死。不过，产检是在相对封闭的环境中，而且大部分都只有医生和孕妇本人，情况比分娩时另一件事要好很多。
而分娩时的另一件事，就是顺产大便失禁的问题。小编就有一个朋友，前不久因为顺产失禁的问题，自闭了好一阵，据她的形容就是“太尴尬了，你能想象吗？当着那么多人的面，上厕所！那是什么感觉？是什么情形，而且医生们根本没当回事，只有我一个人在那尴尬，真不想体会第二次了！”。
可是，孕妈分娩时，为什么会边生边拉呢？
1、分娩时，胎儿会下压直肠
大家都知道，顺产时胎儿需要经历产道，也会受到产道的挤压，在胎儿出生的过程中，他们会直接给直肠一个向下的力，如果直肠中有排泄物，就会随着生孩子的力一起挤压出来，引起排便。医生也说，如果顺产时有很强烈的排便感，就代表孩子马上要出来了，虽然过程很尴尬，但为了孩子，正常接受吧。
2、受前列腺素影响
正常情况下，孕妇羊水破了以后，在未来的两天之内就会正常生产，但如果在这期间没有生育现象，医生就会使用前列腺素帮助产妇分娩。但因为这种物质有润滑效果，在插入后也容易引起排便。
3、分娩前没有正常排便
如果孕妇在分娩前，没有正常排便，分娩时排泄感会更强。
虽然分娩时排便很尴尬，但这都是顺产需要经历的事，孕妈妈们不需要太害羞。不过，如果太担心，也可以注意自己的饮食情况。
1、不要吃粗纤维食物
正常情况下，孕妇如果有便秘的情况，适当吃一些粗纤维食物，对排便也有一定好处，但如果是分娩前，最好不要吃了，因为粗纤维会促进肠胃蠕动，增强人的排泄感，很容易更加尴尬。
2、不要吃高蛋白食物
部分高蛋白食物很容易导致胃肠气，比如孕妇吃的鸡蛋，在生产时很容易引起胃部不适。有些产妇家属为了帮助产妇快速分娩，在生产前会给孕妇吃很多鸡蛋，帮助她们增加体力，但鸡蛋这类高蛋白食物吃多了，也容易增强排便感，很尴尬。
总之，产妇分娩时边生边拉粑粑，医生们也已经见怪不怪了，而且护士们会准备好产褥垫，如果发生意外，她们也会快速清理干净，所以孕妈妈们不需要太尴尬，用心生宝宝就可以了。
各位宝妈当时有没有排便呢？你当时是什么感觉呢？欢迎留言一起讨论。
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我是一位3岁宝宝的妈妈，也是一名高级育婴师，有关孩子心理、教育、性格等方面的困扰，都能为您答疑解惑，大家可以