甲减是甲状腺疾病的常见症状，许多患者会出现心跳过慢、消化系统不好、记忆力减退等情况的发生，给患者的正常生活带来的不好的影响，那么你知道甲减怎样护理吗？
1、家人陪伴
由于甲减患者表情冷漠，精神异常，孤僻，所以应该对甲友们加强心理疏导，关爱他们，主动和他们进行有效的沟通，缓解他们的顾虑，增加他们的生活情趣，树立战胜甲减的信心。
2、补充足够的能量
因为甲减患者的尿液会排出人身体的蛋白质，所以我们要补充足够的蛋白质，而且一部分甲减患者会伴有高血压的并发症，我们还需要少食脂肪和胆固醇过高的食物，也要吃一些比较容易消化的食物。
3、良好的生活习惯
病情严重的患者应卧床休息，可能会出现患者厌食，常出现营养障碍等情况，我们应鼓励患者进食，应选择高热量、高蛋白、易消化低盐饮食，补充充足的营养。
4、补充碘元素
甲减是由于自身的甲状腺素降低所导致的，所以我们在日常的饮食中则要注意食用一些含碘丰富的食物，如紫菜、海带、加碘食品，但是要适度，不要过多或者过少。
5、不要便秘
保持大便通畅，会对甲减的恢复有好处。
6、忌食避免引起甲状腺肿的食物
成年人甲减的饮食中，不要吃一些引起甲状腺肿的食物，以免导致病情的恶化。如十字花类的食物。
7、遵循医嘱
对于甲状腺疾病治疗来说，我们应按医嘱，严密观察药物疗效及其副作用。如病人出现心跳过快、失眠、兴奋、多汗等症状时，应遵照医嘱减量或暂时停药。
所以，当我们发现甲减后一定要注意及时治疗，有效的治疗才能防止我们病情恶化和再次复发，所以良好的护理是很有必要的。
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