现在女生们在拍照的时候，都会不自觉的打开滤镜，就算是没有化妆，相机磨皮的作用让我们看上去就像是天生有着好皮肤，但是大家可不要“自欺欺人”了啊，不好好护肤，皮肤总是坑坑洼洼的，真的很影响自己的颜值！
女生想要皮肤好，建议：日常养成4个好习惯。
1、抗糖化
糖化是指我们血液中的糖分没有办法被人体完全吸收，而这些没有被吸收的糖分就会与我们血液中的蛋白质互相结合导致我们的蛋白质被破坏。
所以也会让我们的蛋白质失去正常结构和颜色，就会让蛋白质白变脆、发*，产生糖化终产物（AEGs），而它就会让我们但是胶原蛋白以及负责链接胶原蛋白的弹性失去弹性。我们的胶原蛋白糖化后，就会导致肌肤暗*、细纹逐渐变成皱纹、长痘，还会更强烈地吸收紫外线，产生更多的自由基。
2、尽量少熬夜
熬夜对于皮肤来说真的是百害而无一利，它对皮肤造成的伤害就算用再贵的护肤品也是补不回来的。因此对于想要养出好皮肤的小仙女来说，充足的睡眠是非常重要的。保证了充足的睡眠可以有利于身体的内分泌系统排除*素，这样一来沉积在皮肤里的色素也能得到减缓，从而使皮肤变得更加白皙。而且拥有充足的睡眠之后，脸部会看起来更加红润有气色呢!各位小仙女们也可以在睡眠前喝一杯鲜奶，这样更有助于睡眠，同时还能很好的养肤呢!
、记得用护手霜和身体乳
在自己的办公室准备一支护手霜，洗完手后顺便擦一擦护手霜。每次洗完澡后勤擦身体乳，皮肤状态也会透亮一些。
4、做好眼部护理
一个人最先衰老的地方，就是我们的眼睛，因为眼睛是心灵之窗，眼睛周围长出皱纹，黑眼圈、眼袋等问题都会非常暴露年龄，并且还会显老，我不注意眼部护理的话在三十岁后就会慢慢形成皱纹。而眼部又是一个比较娇贵的地方，不能使用一些别的护肤品来代替眼霜使用，而眼霜的选择最主要的是成分，不用跟风选择一些国外大牌，这些不仅价格昂贵，也不一定适合我们中国人，选择一些国货眼霜，效果都是不错的，最主要的是它们都根据中国人的皮肤需求设计的，所以我们使用效果会更好一些。
在镜子中的女人全反射
以前总觉得皱纹要等到中年才会长出来，后来发现一个残酷的事实是，哪怕你只有二十岁，皮肤缺水一样会导致细纹的出现！
特别是秋冬季节，大部分时间都在空调办公室里待着，皮肤干得更快皮，补水一旦跟不上，起皮、暗沉、痘痘、过敏全来了！
中年女性的首要任务是什么？当然是抗衰老！随着年纪的增长，皮肤代谢变慢，纤维细胞慢慢地失去弹性就会形成肌肤松弛，面部凹陷的衰老现象。
现在很多人推崇精简护肤，精简护肤的理念是不错的。但是无论再怎么精简护肤，精华面膜还是不能丢的。
精华面膜好在哪？
精华面膜无论是花费的精力还是成本以及效果都是最好的。
对于40岁以后的女性来说，肌肤的吸收能力以及新陈代谢能力都有所下降，单靠水乳的抗衰老是不行的，效果不够明显而且见效的时间也太久了。而精华面膜是高浓度的营养成分，它的分子比较小渗透性更强，所以作用在皮肤上吸收会更快相应的效果要更明显一些。
女人衰老的迹象中，最为明显的就是皮肤胶原蛋白的流失了，这款面膜含有的胎盘素成分，是皮肤老化的救星，不管你是什么样的皮肤，都适用哦！
而且，它还含有烟酰胺、凡士林及蚕丝胶蛋白提取物，让你的皮肤不仅能够补水保湿，还能够给皮肤加一层“锁水屏障”！有效保养肌肤！
而且这款面膜采用的面膜纸也是非常舒适的，它使用了具有专利成果的人体面部工学设计，完美贴合脸部皮肤，不会像一些普通面膜那样，敷上脸总觉得这里窄了一些，那里小了一点。
除了给肌肤补水以外，更重要的是能够紧致肌肤，提亮肤色。
敷上脸以后，其独特的零渗透压设计，可以让面膜里的精华和营养成分迅速渗透进皮肤中，先补水，后亮肤，并在角质层建立“锁水屏障”，将胶原蛋白牢牢地锁在基底层。
大家的使用评价都非常好哦！敏感皮肤，皮肤不耐受，都没关系，这款面膜能够非常温和皮肤。
而且就算是经常熬夜长痘也没关系，皮肤暗*等问题，都能够通过这款面膜解决。
这款崇姿胎盘素嫩滑精华面膜，在多平台都获得了很如潮的好评。
肌肤状态不好，想要改善肌肤状态的姐妹们，可以试一试。
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